Am vergangenen Freitag durften wir in einer wunderbaren Runde von 10 Teilnehmern einen besonderen Entspannungsabend mit Heidi erleben. 🧘♀️✨ Heidi führte uns einfühlsam in die Welt des Qigong ein und erklärte, wie unser Körper und unsere Energien miteinander verbunden sind.
Mit ihren fließenden Bewegungen, kombiniert mit bewusster Atemtechnik und Konzentration, zeigte sie uns verschiedene Übungen, die für innere Ruhe und Ausgeglichenheit sorgen. Die sanften Qigong-Übungen luden alle dazu ein, den Alltagsstress loszulassen und ganz im Hier und Jetzt anzukommen.
Im Anschluss daran gönnten wir uns die „verdiente“ Entspannung: Auf unseren Yogamatten mit Decken ausgestattet, konnten wir es uns so richtig bequem machen. Währenddessen sorgte Heidi mit ihren Klangschalen für eine harmonische Atmosphäre, die den Geist beruhigte und Körper und Seele in Einklang brachte. 🎶💆♂️ Spätestens hier war die Hektik des Alltags vergessen und pure Gelassenheit machte sich breit. Viele behaupten, sie hätten unseren Bürgermeister selten so entspannt und ruhig erlebt.
Liebe Heidi, vielen Dank, dass du auf uns zugekommen bist und uns die Möglichkeit gibst, solche Angebote für die Leute kostenfrei anzubieten! ❤️
Falls du auch Lust bekommen hast, Qigong und Klang zu erleben, sei dabei beim nächsten Kurs am 15.05.2026!
Wir hoffen, alle Teilnehmer hatten genauso viel Freude wie wir – teilt gerne die Erfahrung und macht kräftig Werbung für Heidi und ihren Raum für Begegnung und Stille 🌟